Detailseite LVHS Freckenhorst - Seminar: Resilienz - Stärke Deine Widerstandskraft!

LVHS Freckenhorst - Ihr Lern- und Begegnungsort im Grünen in Trägerschaft des Bistums Münster

Resilienz - Stärke Deine Widerstandskraft!

Informationen

Termin:Fr., 10.06.2022, 16.30 Uhr - So., 12.06.2022, 13.30 Uhr
Seminarnummer:22-292K57
Teilnahmegebühr:155,00 EUR (ohne Übernachtung, incl. Vollpension und Seminarkosten)
Einzelzimmer:195,00 EUR (inkl. Unterkunft, Vollpension und Seminarkosten)
Doppelzimmer (p.P.):179,00 EUR (inkl. Unterkunft, Vollpension und Seminarkosten)
Ansprechpartner:Karin Ziaja
Margret Buck
02581 9458-229
buck-ma@bistum-muenster.de
Referentin:Maria Meierhoff-Loermann

Stressmanagement-Trainerin I Fachqualifikation zur Kursleiterin Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung I Yogalehrerin nach Yesudian (PBE) I NLP-Master-Practitioner-Coach

(www.mml-motivation.de)

Sonstige Hinweise:

Hinweise:

  • Bei allen Seminaren gelten die jeweils aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln
  • Rollstuhlfahrende sind uns herzlich willkommen!
  • Unsere mobile Funkanlage ermöglicht es auch Schwerhörigen, sofern das Hörgerät mit einer T-Spule (Induktionsspule) ausgestattet ist, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen! Bitte geben Sie den Bedarf bei Ihrer Anmeldung mit an.
  • Bei allen Seminaren gelten die jeweils aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln.

Mitzubringen 

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung für den Seminarraum mit.


Nicht in Anspruch genommene Leistungen können nicht erstattet werden.

An den wichtigsten Scheidewegen unseres Lebens stehen keine Wegweiser.“                Ernest Hemingway 

Sehr geehrte Damen und Herren,

manche Menschen stecken private wie berufliche Krisen und Rückschläge scheinbar „einfach weg“, während andere Menschen damit viel größere Probleme haben. Diese Eigenschaft nennt man „Resilienz“ – ein starkes seelisches Immunsystem. Resilienz ist erwerbbar!

Im 3-tägigen Seminar erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Belastbarkeit und Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, um künftig in Krisen und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu reagieren!

Sie erlernen:

  • eine Erhöhung der Belastbarkeit
  • Resilienz als Kompetenz
  • frühzeitige Erkennung von und Umgang mit Überlastung
  • gute Bewältigung schwieriger Situationen im Alltag und Berufsleben
  • alltagstaugliche Techniken

Mit Raum für Entspannung, Zeit für Spaziergänge in der waldreichen Umgebung der LVHS, Zeit in der Hauskapelle und leckerer, vollwertiger Verpflegung schöpfen Sie neue Kraft. Sie werden von einer erfahrenen Referentin begleitet, die vielfältige, methodische Zugänge aufzeigt!

Wir heißen Sie herzlich in der wohltuenden Atmosphäre der LVHS willkommen!

Programmbausteine 

  • Selbstcheck: Resilienzfitness
  • Theorie zum Erschöpfungssyndrom “Burnout” & Phasenmodell
  • Sieben Schlüssel zu mehr innerer Stärke
  • Grundzüge aus dem NLP
  • Entspannung: Autogenes Training oder progressive Muskelentspannung, Yoga nach Yesudian
  • Meditationen & Impulse
Foto Clipdealer

Hinweis zum Coronavirus (COVID-19)



Alle unsere Angebote richten sich nach der NRW-Coronaschutzverordnung. Den aktuellen Stand finden Sie unter "mehr"!

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Ihr Bildungskompass für 2022

 

 

Unser Programm zum Herunterladen

LVHS Galerie

Licht  Form  Farbe
Künstergruppe e. V.


Mit Freude an der Kunst-
Menschen grenzenlos verbinden


22. März - 24. Juni 2022

Ausstellungseröffnung

Dienstag, 22. März 2022, 19.00 Uhr


Es gelten die aktuellen Corona-Regeln des Landes NRW


Öffnungszeiten der LVHS -Ausstellung

Montags-Samstags   10.00 - 19.00 Uhr
Sonn- und Feiertags 10.00 - 14.00 Uhr

EINTRITT FREI!


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So erreichen Sie uns:

... mit dem PKW, mit Bus, Bahn oder Flugzeug

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Ehrenamtsbüro

Das Ehrenamtsbüro in der LVHS Freckenhorst.